Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
20 фев 14
marksmith176- Журнал, 20 фев 14
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2014
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2014:
3306 ккал
Жир: 99,62г | Белк: 250,19г | Углев: 398,89г.
Завтрак:
Steamfresh Lightly Sauced Mushroom & Green Bean Risotto, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Laura Chenel (Sam's Club) Goat Milk Cheese, Milk (Nonfat), Kellogg's Rocky Mountain Chocolate Factory Chocolatey Almond, Creamsicle Swirl.
Обед:
Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless, Cooked Spaghetti Squash, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Well Pict Strawberries.
Ужин:
The Snack Factory Pretzel Crisps - Garlic Parmesan, Wonderful Shelled Pistachios, Sweet Potato, Chicken Breast Skinless.
Перекус/Другое:
Kraft Simply Fat Free Cottage Cheese, Cooked Spaghetti Squash, Chicken Breast Skinless.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю