yfritz- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя yfritz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

49,8 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

830 ккал

Жир: 22,65г | Белк: 47,30г | Углев: 108,50г. Завтрак: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Обед: Trader Joe's Vietnamese Style Shrimp Vermicelli Salad. Ужин: Cracker Barrel Old Country Store Chicken & Dumplings. Перекус/Другое: Cracker Barrel Old Country Store Cooked Carrots, Pepperidge Farm Soft Baked Oatmeal Cookies, Skinny Pop Popcorn. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

👍😊 nice drop!

19 июл 21 написано членом: damablack13

Hi Dama, how have you been? I hope your day is full of fun. Thank you always for your support, I never take it for granted. 💕

19 июл 21 написано членом: yfritz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yfritz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yfritz- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

yfritz-Изменение Веса