Nathália Esposito- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя Nathália Esposito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

76,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1010 ккал

Жир: 45,47г | Белк: 51,32г | Углев: 96,36г. Завтрак: Rancheiro Rosquinha de Coco, Café com Açúcar. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Ужин: Tomates, Salada Verde Mista, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: O Fuê Bolo Red Velvet, Milho Verde Cozido. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nathália Esposito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nathália Esposito- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

Nathália Esposito-Изменение Веса