Fa Prado- Журнал, 20 фев 14

Параметры Пользователя Fa Prado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2014

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2014:

1061 ккал

Жир: 38,99г | Белк: 42,45г | Углев: 132,02г. Завтрак: Café, Qualy Qualy Light, Pão Branco. Обед: Kenko Molho Inglês, Rúcula, Alface, Arroz Integral, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Перекус/Другое: Coqueiro Patê de Atum Toque de Pimenta, Pullman Pão de Forma. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Fa Prado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю