dj_hatsuka- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя dj_hatsuka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

2099 ккал

Жир: 52,87г | Белк: 63,70г | Углев: 336,61г. Завтрак: Champ Sosis Ayam, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Indomart Kripik Singkong Pedas. Обед: Soylicious Soybean Milk (Minuman Kedelai), Ikan Lele Panggang, Nasi Putih. Ужин: Prochiz Keju Slice, Dua Kelinci Deka Crepes Chocobanana, Frisian Flag Susu Kental Manis Rasa Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2), Delfi Twister Minis Choco. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dj_hatsuka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dj_hatsuka- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

dj_hatsuka-Изменение Веса