danielapereira1998@- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя danielapereira1998@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

993 ккал

Жир: 12,96г | Белк: 103,48г | Углев: 115,44г. Завтрак: Danone YoPRO Mirtilo, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Bijou, Nestlé Kvarg Blueberry & Vanilla, Nespresso Café Expresso. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Iogurte Aroma Magro, Nestlé Iogurte Longa Vida Magro, Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour. Ужин: Pastilha Elástica (sem Açúcar), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Nestlé Kvarg Coconut, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Pão Bijou. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Papo Seco. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielapereira1998@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielapereira1998@- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

danielapereira1998@-Изменение Веса