Tyti777- Журнал, 20 фев 14

Параметры Пользователя Tyti777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2014

74,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2014:

779 ккал

Жир: 29,79г | Белк: 45,67г | Углев: 55,01г. Завтрак: Кефир Обезжиренный, Easy Body Протеиновый Батончик, Start Кукурузные Хлопья Глазированные, Мёд. Обед: Хлебец, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Вино Совиньон Блан, Сыр Бри, Говяжья Сосиска. подробнее ...

2100 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tyti777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tyti777- Журнал, 20 фев 14

Оставить свой Комментарий

Tyti777-Изменение Веса