Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay 2 da lee
Журнал
19 июл 21
Kay 2 da lee- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя Kay 2 da lee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
After a really,really bad weekend. I’ve hit my heaviest weight so far, and I just can’t do this anymore.
I hate to admit it but I need help, and there is probably no shame in admitting that, but this is what it has come to. I’m going to look at joining a proper gym, with trainers that can help me at every second, also look deeper into my eating habits. I know I’m a sneaky eater as well as a comfort eater.
I need HELP, I can’t do this on my own and if I don’t implement something now, take that giant leap or first step, where am I going to be by the end of the year.
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
702 ккал
Жир: 42,56г | Белк: 28,22г | Углев: 50,30г.
Завтрак:
Fried Egg without Fat, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Spring Onions , Cherry Tomatoes, Avocados , Albany Best of Both White Bread.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay 2 da lee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю