Nad0092- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя Nad0092 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

58,6 кг Потеряно до сих пор: 40 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1168 ккал

Жир: 32,81г | Белк: 33,30г | Углев: 160,09г. Завтрак: Saveurs de Nos Régions Confiture Fraises d'aquitaine, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Maître Jean Pierre Tartines Craquantes au Froment, Zespri Kiwi Gold. Обед: Haribo Flanbotti, Pêches, Toque du Chef Nems au Porc, Lidl Rillettes de Saumon, Pain Complet, Saucisson Sec, Vin Muscat. Ужин: Haribo Orangina Pik, Pêches, Bénénuts 3D Bugles, Champignons, Tomates, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Melon, Marque Repère Terrine de Canard au Poivre Vert, Nixe Rillettes de Saumon, Monoprix Pain de Mie Complet sans Croûte Tranché, Vin Rosé. подробнее ...

1425 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nad0092-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nad0092- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

Nad0092-Изменение Веса