Luna323- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя Luna323 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Una semana de vacaciones con amigos, siendo buena pero pasándome… y pierdo 1 kilo!!! No hay quien lo entienda. Estoy orgullosa de mi 💪🏼

61,3 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1332 ккал

Жир: 62,11г | Белк: 111,17г | Углев: 78,63г. Завтрак: Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Argal Paté Light, Wasa Pan , Hacendado Leche de Almendras Zero. Обед: Brillante Arroz Integral para Microondas, Calabacín, Pechuga de Pollo, Cebollas Verdes y Tiernas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida. Ужин: Huevo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Vega e Hijos Queso Fresco, Lechuga, Tomates Cherry. Перекус/Другое: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar. подробнее ...

545 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luna323-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luna323- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

Luna323-Изменение Веса