NELENA_555- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя NELENA_555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

74,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

913 ккал

Жир: 54,58г | Белк: 43,97г | Углев: 66,21г. Завтрак: Мясковит Колбаса Любительская, Сливочное Масло, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. Обед: Персики, Сырок Глазированный, Рыбный Бульон, Скумбрия Отварная, Мясковит Колбаса Любительская, Макароны Отварные, Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой). Ужин: Вареное Яйцо, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Миндаль. подробнее ...

1575 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NELENA_555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NELENA_555- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

NELENA_555-Изменение Веса