julia.stepanova75- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя julia.stepanova75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1644 ккал

Жир: 61,77г | Белк: 86,26г | Углев: 184,90г. Завтрак: Владхлеб Сушка Малютка с Маком, Дикси Персики Плоские, Молоково Молоко 3,2%, Dolmio Традиционный Итальянский Томатный Соус, Barilla Спагетти #5, Брест Литовск Сыр Российский. Обед: Мистраль Булгур, Vici Скумбрия Филе, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Дикси Персики Плоские. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Jalo Kerma Сыр Фасованный Сливочный, Barilla Спагетти #5, Ратибор Варенье Клубничное. подробнее ...

1942 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia.stepanova75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia.stepanova75- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

julia.stepanova75-Изменение Веса