bauchtanz oma- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя bauchtanz oma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

70,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1918 ккал

Жир: 76,45г | Белк: 75,10г | Углев: 226,19г. Завтрак: Edeka Cranberry Saft, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Cocktailtomaten, Rügenwalder Mühle Grobe Gutsleberwurst, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Lidl Weltmeisterbrot, Gurke (mit Schale). Ужин: Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, REWE Reiswaffel, Ener Bio Konjak Nudeln, K-Classic Geröstete Paprika, Grüne Bohnen, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Перекус/Другое: Niederegger Marzipan Pralinen, Koro Drogerie Haferkeks mit Schokodrops. подробнее ...

2030 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

35 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bauchtanz oma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bauchtanz oma- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

bauchtanz oma-Изменение Веса