Olly.Morri- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1485 ккал

Жир: 59,91г | Белк: 56,16г | Углев: 187,88г. Завтрак: Пиканта Кленовый Сироп, Простоквашино Сметана 10%, Сырники с Рисовой Мукой. Обед: Белый Хлеб, Дары Природы Салатная Фантазия, Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Оладьи из Кабачков, Nestle Кит Кат Мини. Перекус/Другое: Черешня, Банан. подробнее ...

193 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса