Hannes Visagie- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя Hannes Visagie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

109 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1871 ккал

Жир: 35,42г | Белк: 57,05г | Углев: 202,77г. Завтрак: Nestle Ricoffy, Chinese Banana, Kellogg's Almond & Cranberry Cereal Bar, Weigh-Less Muesli with Multi-Grains, Raisins & Seeds. Обед: Weigh-Less Muesli with Multi-Grains, Raisins & Seeds. Ужин: SPAR Brown Wraps, Greek Salad, Venison Mince. Перекус/Другое: Kellogg's Almond & Cranberry Cereal Bar, Wholesome Harvest Roasted Chickpeas, Granny Smith Apples, Granny Smith Apples. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hannes Visagie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hannes Visagie- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

Hannes Visagie-Изменение Веса