BakosJuci- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

106,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

2114 ккал

Жир: 73,46г | Белк: 148,42г | Углев: 205,40г. Завтрак: BiotechUSA Ultra Loss - Chocolate Flavoured, BiotechUSA IsoTonic, Biotechusa Zero Coffee. Обед: Biotechusa Zero Coffee, Mixed Salad Greens, Viv Era Vagane Nuggets. Ужин: Snack Fun (Lidl) Twisted Sticks. Перекус/Другое: Crane (Aldi) High Protein Yogurt, Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, Just Veg (Aldi) Chilis szendvicsfeltét Vegetáriánus, Aldi Fehérjében Gazdag, Szeletelt Sütőipari Termék. подробнее ...

2792 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса