Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellaklok85
Журнал
19 июл 21
Ellaklok85- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя Ellaklok85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
982 ккал
Жир: 56,88г | Белк: 51,63г | Углев: 64,38г.
Завтрак:
Crystal Valley Full Cream Milk, SPAR Brown Sugar.
Обед:
Sunshine D Lite Margarine, Sasko Low GI Seeded Brown Buns, Cheddar Cheese, Offenau Sweet & Sour Gherkins, SPAR Smoked Viennas.
Ужин:
Avocados , Lettuce, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Onions , Cooked Pumpkin, Minced Beef (Cooked).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ellaklok85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю