Канатка2021- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя Канатка2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1125 ккал

Жир: 33,62г | Белк: 88,94г | Углев: 124,03г. Завтрак: Окей Мороженое Пломбир с Вишней, Кофе, Замороженная Вишня, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Троекурово Голень Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Рагу из Кабачков, Минтай Жареный. Перекус/Другое: Pro DOZA Протеин, Пятерочка Апельсин, Баланс Калорий Зерновой Батончик с Цукатами. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Канатка2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Канатка2021- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

Канатка2021-Изменение Веса