Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
19 июл 21
oseck- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
811 ккал
Жир: 44,95г | Белк: 33,47г | Углев: 67,30г.
Завтрак:
Капучино.
Обед:
Ярмарка Нут Вареный, Говядина Тушеная, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный).
Ужин:
Простоквашино Сметана 20%, Обычные Блины, Салат из Помидоров и Огурцов.
подробнее ...
2616 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю