Natalia Chin- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя Natalia Chin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

73,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1370 ккал

Жир: 66,64г | Белк: 71,92г | Углев: 121,54г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Обед: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Оливковое Масло (Первого Отжима). Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Пряники. подробнее ...

147 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalia Chin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalia Chin- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

Natalia Chin-Изменение Веса