빵떡이맘- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя 빵떡이맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1814 ккал

Жир: 88,97г | Белк: 74,47г | Углев: 187,04г. Завтрак: 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 서울우유 서울우유, 바나나. Обед: 들깨가루, 오이 (껍질제거), 라떼 커피, 찰옥수수. Ужин: 레이즈 레이즈 소금 식초 감자칩, 삼겹살, 방울 토마토, 올리브기름, 오이 (껍질제거), 커클랜드 발사믹식초. Перекус/Другое: 사태. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

빵떡이맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

빵떡이맘- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

빵떡이맘-Изменение Веса