grammalaura- Журнал, 18 июл 21

Параметры Пользователя grammalaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

228.6
Shocked at this. I’ve been slacking off all week and expected a gain, and not a small one either.
I blame my wonky scale … but I’ll take it.😁

103,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2021:

1285 ккал

Жир: 65,97г | Белк: 44,94г | Углев: 130,19г. Завтрак: NONE. Обед: Kraft Singles (19g), Egg, Coffee, Banana. Ужин: No Name Ranch Dressing, Baked macaroni and cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cass’s Meat Loaf. Перекус/Другое: Cheesecake . подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

39 Сторонников Поддержка

Комментария

As per my new rule: “Weigh once and walk away.”

18 июл 21 написано членом: grammalaura

BMI, regardless of method to calculate it, is now <35. So I have “graduated” into the merely “obese” category (rather than “morbidly obese,” as it had been.) *Now that I have begun to address my weight problem, I am embarrassed, and quite frankly disgusted, that I ever let it get that far in the first place.

18 июл 21 написано членом: grammalaura

well done!

18 июл 21 написано членом: Courageous Crocus

Daaaaang! You're rockin' and rollin' this thing Laura. You were 240 like a week or two ago!

18 июл 21 написано членом: troutymctrouttrout

You are on a roll! 😃

18 июл 21 написано членом: Luna4.0

Fantastic! Just keep going! You got this 💯👍

18 июл 21 написано членом: pptreo

yay!!!

18 июл 21 написано членом: fizzywater!

Look at you go!! Great 💐

18 июл 21 написано членом: 49thstreetbaker

Keep plugging away. You hare almost halfway to your goal.

19 июл 21 написано членом: vickiesandover57

Wow! Way to go! Bye bye weight. Keep going gramma!

19 июл 21 написано членом: Lindafitter

Awesome progress. Keep it up!

19 июл 21 написано членом: Robpare

Great work!

19 июл 21 написано членом: hmbrown

that is great love. keep it up one pound at a time

19 июл 21 написано членом: belladen10


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grammalaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grammalaura- Журнал, 18 июл 21

Оставить свой Комментарий

grammalaura-Изменение Веса