Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mnturtle
Журнал
16 ноя 13
mnturtle- Журнал, 16 ноя 13
Параметры Пользователя mnturtle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2013
127,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2013:
1861 ккал
Жир: 86,80г | Белк: 66,60г | Углев: 204,00г.
Завтрак:
Chex Apple Cinnamon, 2% Reduced Fat Milk.
Обед:
American Cheese Slice, Chili No Beans, Ready to Serve Spanish Rice Mix, Chili Cheese Corn Chips.
Ужин:
Miracle Whip Dressing, Enriched White Bread, Baked Cooked Ham, American Cheese Slice, Chunky Baked Potato with Cheddar & Bacon Bits Soup.
Перекус/Другое:
Cheese Heads String Cheese, Mini Snickers.
подробнее ...
4303 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mnturtle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю