Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mnturtle
Журнал
13 ноя 13
mnturtle- Журнал, 13 ноя 13
Параметры Пользователя mnturtle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2013
128,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2013:
1918 ккал
Жир: 93,35г | Белк: 86,34г | Углев: 178,29г.
Завтрак:
White Bread, Spreadable Butter with Canola Oil, Extra Crunchy Peanut Butter.
Обед:
Newman's Own Creamy Southwest Dressing, Premium Southwest Salad with Crispy Chicken.
Ужин:
Cucumber (Peeled), 100% Grated Parmesan Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Buttermilk Ranch Dressing, Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Cool Whip, Cub Foods dessert shells, Frozen Raspberries with Sugar, Classic Style Pretzel Rods, Rice Cakes - White Cheddar.
подробнее ...
3661 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mnturtle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю