mnturtle- Журнал, 08 ноя 13

Параметры Пользователя mnturtle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2013

129,1 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 47,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2013:

1804 ккал

Жир: 87,45г | Белк: 71,88г | Углев: 172,70г. Завтрак: Black Label Bacon Thick Slices, White Bread, American Cheese Slice, Southwestern Style Egg Whites, Spreadable Butter with Canola Oil. Обед: Newman's Own Low Fat Balsamic Vinaigrette, Premium Bacon Ranch Salad with Crispy Chicken. Ужин: White Bread, CheddarWurst Smoked Sausage with Wisconsin Cheese, Sour Cream, Wavy Original Potato Chips. Перекус/Другое: Cool Whip, Cub Foods dessert shells, Frozen Raspberries with Sugar, Classic Style Pretzel Rods. подробнее ...

3687 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mnturtle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mnturtle- Журнал, 08 ноя 13

Оставить свой Комментарий

mnturtle-Изменение Веса