Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mnturtle
Журнал
04 ноя 13
mnturtle- Журнал, 04 ноя 13
Параметры Пользователя mnturtle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2013
129,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2013:
1695 ккал
Жир: 82,50г | Белк: 92,00г | Углев: 147,00г.
Завтрак:
2% Reduced Fat Milk, Chex Apple Cinnamon.
Обед:
Premium Bacon Ranch Salad with Crispy Chicken, Newman's Own Ranch Dressing.
Ужин:
Black Label Bacon Thick Slices, HoneyBaked Ham, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sour Cream, Wavy Original Potato Chips.
Перекус/Другое:
Teriyaki Beef Jerky (25g).
подробнее ...
3705 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mnturtle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю