Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mnturtle
Журнал
03 ноя 13
mnturtle- Журнал, 03 ноя 13
Параметры Пользователя mnturtle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2013
129,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2013:
1753 ккал
Жир: 82,89г | Белк: 87,43г | Углев: 162,02г.
Завтрак:
Mild Turkey Breakfast Sausage, Mild Turkey Breakfast Sausage, Fried Egg, Black Label Bacon Thick Slices, 45 Calories & Delightful Wheat Bread.
Ужин:
4% Cottage Cheese, White Rice, Chili No Beans, Chili Cheese Corn Chips.
Перекус/Другое:
Cool Whip, Frozen Raspberries with Sugar, Cub Foods dessert shells, Rice Cakes - White Cheddar.
подробнее ...
4392 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mnturtle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю