mnturtle- Журнал, 24 окт 13

Параметры Пользователя mnturtle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2013

131,0 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 48,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2013:

2030 ккал

Жир: 115,50г | Белк: 72,00г | Углев: 174,00г. Завтрак: Spreadable Butter with Canola Oil, Extra Crunchy Peanut Butter, 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Обед: Sea Salt & Vinegar Chips, #16 Club Lulu. Ужин: Ketchup Packet, Sour Cream, Wavy Original Potato Chips, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, CheddarWurst Smoked Sausage with Wisconsin Cheese. Перекус/Другое: Minis Chocolate Candies (Fun Size). подробнее ...

3741 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mnturtle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mnturtle- Журнал, 24 окт 13

Оставить свой Комментарий

mnturtle-Изменение Веса