Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mnturtle
Журнал
23 окт 13
mnturtle- Журнал, 23 окт 13
Параметры Пользователя mnturtle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2013
130,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2013:
1490 ккал
Жир: 69,50г | Белк: 73,00г | Углев: 148,00г.
Завтрак:
Cream Cheese Spread, 100% Whole Wheat Bagel.
Обед:
Premium Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken.
Ужин:
American Cheese Slice, Chili No Beans, Ready to Serve Spanish Rice Mix, Chili Cheese Corn Chips.
Перекус/Другое:
Payday (Snack Size), Rice Cakes - White Cheddar.
подробнее ...
3736 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mnturtle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю