mnturtle- Журнал, 22 окт 13

Параметры Пользователя mnturtle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2013

131,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 49,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2013:

2086 ккал

Жир: 98,11г | Белк: 62,55г | Углев: 234,32г. Завтрак: Chex Apple Cinnamon, 2% Reduced Fat Milk. Обед: French Fries (Medium), Premium McWrap Chicken & Bacon (Grilled). Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Zesty Italian Dressing & Marinade. Перекус/Другое: Payday (Snack Size), Crunchy Cheetos (Package), Glazed Raspberry Filled Doughnut. подробнее ...

3754 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mnturtle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mnturtle- Журнал, 22 окт 13

Оставить свой Комментарий

mnturtle-Изменение Веса