Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mnturtle
Журнал
22 окт 13
mnturtle- Журнал, 22 окт 13
Параметры Пользователя mnturtle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2013
131,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2013:
2086 ккал
Жир: 98,11г | Белк: 62,55г | Углев: 234,32г.
Завтрак:
Chex Apple Cinnamon, 2% Reduced Fat Milk.
Обед:
French Fries (Medium), Premium McWrap Chicken & Bacon (Grilled).
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Zesty Italian Dressing & Marinade.
Перекус/Другое:
Payday (Snack Size), Crunchy Cheetos (Package), Glazed Raspberry Filled Doughnut.
подробнее ...
3754 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mnturtle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю