mnturtle- Журнал, 20 окт 13

Параметры Пользователя mnturtle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2013

131,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 49,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2013:

1842 ккал

Жир: 97,73г | Белк: 50,57г | Углев: 197,75г. Завтрак: Apple Fritter. Обед: Sweet Baby Lettuces, Cucumber (Peeled), Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Buttermilk Ranch Dressing, Shredded Cheddar Cheese, Sunflower Seeds. Ужин: Payday (Snack Size), Sweet & Sour Chicken Meal. Перекус/Другое: Minis Chocolate Candies (Fun Size), Bananas, Payday (Snack Size). подробнее ...

3412 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mnturtle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mnturtle- Журнал, 20 окт 13

Оставить свой Комментарий

mnturtle-Изменение Веса