mnturtle- Журнал, 19 окт 13

Параметры Пользователя mnturtle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2013

132,0 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 49,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2013:

1950 ккал

Жир: 78,50г | Белк: 103,00г | Углев: 214,00г. Завтрак: Cream Cheese Spread, 100% Whole Wheat Bagel. Обед: Whole Grain Bread, Turkey Breakfast Sausage Patties, Southwestern Style Egg Whites. Ужин: Chipotle Chicken Wrap. Перекус/Другое: Payday (Snack Size), Apple Fritter. подробнее ...

3576 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mnturtle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mnturtle- Журнал, 19 окт 13

Оставить свой Комментарий

mnturtle-Изменение Веса