mnturtle- Журнал, 12 окт 13

Параметры Пользователя mnturtle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2013

131,0 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 48,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2013:

1942 ккал

Жир: 102,61г | Белк: 75,44г | Углев: 195,95г. Завтрак: D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Croissant. Обед: Extra Crunchy Peanut Butter, Honey Whole Wheat Bread. Ужин: Sour Cream, Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten). Перекус/Другое: Chips, 2% Fat Milk, Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. подробнее ...

3260 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mnturtle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mnturtle- Журнал, 12 окт 13

Оставить свой Комментарий

mnturtle-Изменение Веса