vale11a- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1777 ккал

Жир: 62,03г | Белк: 83,97г | Углев: 225,04г. Завтрак: Молокозавод Петропавловский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Агротек Печенье с Кокосом, Сгущенка, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом. Обед: Агротек Сосиска в Сырном Тесте, Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Славянка Конфета Шоколадная, Магнит Банан, Uncle Ben's Кисло-Сладкий Соус с Овощами , Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Ужин: Замороженная Вишня, Борщ с Фасолью, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса