MDW80- Журнал, 18 июл 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2021:

1259 ккал

Жир: 46,75г | Белк: 55,96г | Углев: 152,86г. Завтрак: Optifit Magere Kwark Perzik, Koffie. Обед: Bonne Maman Aardbeien Confiture, Rivercote Beschuit Volkoren, Zwagerman Achterham, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Brie, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Crefée Kruidenkaas, De Afbakker Kornbollen . Ужин: Chef Select & You Groenteschnitzel, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Witlof, Bieten salade zonder pasta. Перекус/Другое: Ricotta blauwe bessen. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 18 июл 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса