danielruckerklein- Журнал, 18 июл 21

Параметры Пользователя danielruckerklein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2021

85,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2021:

2062 ккал

Жир: 128,09г | Белк: 157,93г | Углев: 72,89г. Завтрак: Abacate, Abacaxi, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Обед: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Abacaxi, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim Crunchy, Abacate, Alcatra. Ужин: Integralmedica Carnibol, Castanhas-do-Pará, Divine Chocolate 70% Cacau. Перекус/Другое: Suco de Limão, Alcatra, Couve Refogada, Tomates. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielruckerklein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielruckerklein- Журнал, 18 июл 21

Оставить свой Комментарий

danielruckerklein-Изменение Веса