patrice65- Журнал, 18 июл 21

Параметры Пользователя patrice65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2021

103 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2021:

1913 ккал

Жир: 100,28г | Белк: 70,51г | Углев: 150,29г. Ужин: Burger King Double Steakhouse, Burger King King Fries Cheese & Crispy Onions. Перекус/Другое: Diabolo, Desperados Desperados. подробнее ...

3309 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Плавание (Медленное) - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Merci le cheat meal un bon tacos ça fait du bien mais bon faut l’éliminer maintenant

18 июл 21 написано членом: patrice65

je me fais pas de soucis tu reperds toujours quelques jours plus tard 😊😊😊

18 июл 21 написано членом: (*Eva*)

On verra tout ça si je le perd facilement

18 июл 21 написано членом: patrice65


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patrice65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patrice65- Журнал, 18 июл 21

Оставить свой Комментарий

patrice65-Изменение Веса