Dunechka23- Журнал, 18 июл 21

Параметры Пользователя Dunechka23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2021

52,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2021:

1446 ккал

Жир: 38,12г | Белк: 76,13г | Углев: 192,57г. Завтрак: Fresubin, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль . Обед: Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Помидоры, Каждый День Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриное Филе с Сыром, Gorilla Energy Drink Mango Coconut, Ашан Сыр Российский 50%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Каждый День Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Каждый День Сметана 10%, Балтика Flash Up Energy. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dunechka23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dunechka23- Журнал, 18 июл 21

Оставить свой Комментарий

Dunechka23-Изменение Веса