Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AmberLaine
Журнал
18 июл 21
AmberLaine- Журнал, 18 июл 21
Параметры Пользователя AmberLaine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I did very poorly yesterday. I'm actually amazed I didn't gain more. I guess it could show it's face tomorrow.
In any case, I have recommitted. I'm also going to start working out again today. I have had plenty of excuses - no equipment before my stuff arrived from Texas, then no room because of boxes everywhere, then I'm going to be too tired because I am working OT all week.. etc. etc. But I'm ready now.
I will say - my carpal tunnel has been horrible lately, so I am starting with lighter weight than I'd like, simply because idk if my hands will be able to hold them for long, especially since they'll be curled into a gripped position...
107,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2021:
4628 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AmberLaine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю