olgef28- Журнал, 18 июл 21

Параметры Пользователя olgef28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2021

63,1 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2021:

1906 ккал

Жир: 76,14г | Белк: 113,54г | Углев: 180,15г. Завтрак: Omega-3 Supreme Life&Food, Tesco Skimmed Milk, Egg, Tesco Cooked Ham, Tesco Pecorino, Tesco All Butter Croissant. Обед: Tesco Skimmed Milk, Wall's Solero Exotic, Tesco Finest Roast Beef Gravy, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tesco White Cabbage, Tesco Parsnips, Tesco Carrot, Chicken Breast Meat . Ужин: Multigrain Bread, Galbani Mozzarella, Tesco Watermelon. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

olgef28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю