Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2021
|
54,9 кг
Потеряно до сих пор: 4,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2673 ккал
|
Жир: 101,38г | Белк: 94,88г | Углев: 364,82г.
Завтрак: Норов Шоколадный Пломбир, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дыня, Черешня, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Апельсин, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bonduelle Кабачковая Икра, Сливы, Миндаль Миндаль, Картофель Отварной, Кофемания Окрошка на Кефире, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
