марина тома- Журнал, 18 июл 21

Параметры Пользователя марина тома | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2021

93,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2021:

1802 ккал

Жир: 77,01г | Белк: 74,88г | Углев: 230,22г. Завтрак: Рисовая Каша Моя, Белый Город Молоко 2,5%, Малина. Обед: Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Кефир 1%, Гармония Сметана 20%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Салат Овощной со Сметаной, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Картофель Отварной, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Сметана , Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

марина тома-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

марина тома- Журнал, 18 июл 21

Оставить свой Комментарий

марина тома-Изменение Веса