winnie13991- Журнал, 18 июл 21

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2021:

1318 ккал

Жир: 50,38г | Белк: 51,73г | Углев: 65,35г. Обед: 全聯燕麥奶生吐司, 桂冠沙拉light, 博客輕食培根, 牧真鮮乳, 煎雞蛋, 蔥阿伯古早味蔥抓餅. Ужин: 韭菜水餃, 雞蛋（整個）, 牛肉湯底, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）. Перекус/Другое: 青椒肉絲, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 18 июл 21

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса