hira&ikra- Журнал, 18 июл 21

Параметры Пользователя hira&ikra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2021

93,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2021:

375 ккал

Жир: 14,87г | Белк: 21,19г | Углев: 40,37г. Завтрак: Şekersiz Çay, Sütaş Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Перекус/Другое: Kavun (Kokulu Kavun), Dost Yarım Yağlı Süt. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hira&ikra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hira&ikra- Журнал, 18 июл 21

Оставить свой Комментарий

hira&ikra-Изменение Веса