Edizcang- Журнал, 18 июл 21

Параметры Пользователя Edizcang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2021

93,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2021:

1231 ккал

Жир: 67,49г | Белк: 110,43г | Углев: 106,46г. Завтрак: Muz, Herbalife Protein Bar, Herbalife Çikolatalı Shake. Обед: Yeşil Yapraklı Marul, Çırpılmış Yumurta, Dost Ayran, Zeytin, Cumhuriyet Sucuk, Sütaş Süzme Peynir, Polonez Fit Yaşam Dana Jambon, Herbalife Yüksek Proteinli Soğuk Kahve Karışımı, Migros Yarım Yağlı Süt. Ужин: Herbalife Çikolatalı Shake. подробнее ...

4579 ккал

Упражнение: Basketbol - 25 минуты, Core bölgesi - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edizcang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edizcang- Журнал, 18 июл 21

Оставить свой Комментарий

Edizcang-Изменение Веса