zaeba_tsa- Журнал, 18 июл 21

Очень хочу похудеть.
Я понимаю, что для моего роста (155 см) 45 кг это слишком много.
Нормально было бы если я весила 35-40 кг.
Ненавижу свой рост. Это убого...
Просто, коротнэкие ноги, вечно коротышки из-за этого кажутся толстыми.
Я бы мечтала быть хотя бы 165 см. Эх(

44,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг.    Еще предстоит сделать: 6,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1318 ккал

Жир: 44,51г | Белк: 91,53г | Углев: 141,36г.   Завтрак: Protein Rex Протеиновые Печенье Кокос, Абрикос, Молочная Сказка Сметана 10%, Лакт Творог 2%. Обед: Protein Rex Протеиновые Печенье Кокос, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Огурец (с Кожурой), The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Край Каравай Ржаное Чудо. Ужин: Ёбатон Protein Cookie Coconut, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...