nstsvlmvsk- Журнал, 17 июл 21

Параметры Пользователя nstsvlmvsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2021:

1238 ккал

Жир: 56,55г | Белк: 73,79г | Углев: 112,13г. Завтрак: Piatnica Serek, Hochland Сыр Тостовый, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Яйцо, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 1,5%, Екона Соевый Соус, Сквирянка Овсяные Хлопья. Обед: Творожное Печенье, Блины с Творогом, Суп Харчо. Ужин: Банан, Омлет с Молоком, Своя Линия Шинка Екстра, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Перекус/Другое: Капучино. подробнее ...

1655 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nstsvlmvsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nstsvlmvsk- Журнал, 17 июл 21

Оставить свой Комментарий

nstsvlmvsk-Изменение Веса