Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
buttercup30
Журнал
17 июл 21
buttercup30- Журнал, 17 июл 21
Параметры Пользователя buttercup30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Starting back today with what I know works.
164,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
96,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2021:
1974 ккал
Жир: 131,33г | Белк: 113,15г | Углев: 113,54г.
Завтрак:
Modere Trim Chocolate, Revital U Smart Cocoa.
Обед:
Oscar Mayer Chopped Ham, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Great Value Deli Style Sliced Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese.
Ужин:
Just the Cheese Grilled Cheese Crunchy Baked Cheese, Vermont Smoke and Cure Original Beef and Pork Sticks.
Перекус/Другое:
Onion sandwich wrap, Afternoon coffee, Melaleuca Sustain Sport.
подробнее ...
2525 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
buttercup30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю