Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ansmith9011
Журнал
17 июл 21
ansmith9011- Журнал, 17 июл 21
Параметры Пользователя ansmith9011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2021
125,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2021:
870 ккал
Жир: 25,07г | Белк: 62,98г | Углев: 97,75г.
Завтрак:
Suja Immunity Defense Shot, Great Value 100% Orange Juice, Folgers Breakfast Blend Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Toasted Bread, Cooked Egg White.
Обед:
Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast.
Ужин:
Steamed Rice, Fresh & Easy Bulgogi Seasoned Korean Inspired Beef.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop 🙌🏽
17 июл 21 написано членом:
Daughter of the_King
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ansmith9011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю