anutka_b- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя anutka_b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

56,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

1441 ккал

Жир: 58,99г | Белк: 84,17г | Углев: 153,37г. Завтрак: Яичница, Сметана , Оладьи из Кабачков, Ідеаль Немолоко Рисово Мигдальне Молоко, Кофе Эспрессо. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Гордій Помидоры Черри, Гречка Отварная, Fish Line Дорадо. Ужин: Кальмар Сушеный, McDonald's Чикен Макнагетс (6). Перекус/Другое: Банан, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Виноград, Ежевика, Малина. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anutka_b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anutka_b- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

anutka_b-Изменение Веса